El Curso sobre la Eyaculación Precoz de Psiko Aprende México es una formación en línea para entender y trabajar la eyaculación precoz desde la psicología y la educación sexual, con un enfoque especial en la pareja. Es un tema que muchos hombres viven en silencio y con vergüenza, que afecta la autoestima y la intimidad, y que se complica cuando la ansiedad y la falta de comunicación se instalan en la relación.
A lo largo del programa conocerás los tipos de eyaculación precoz y sus factores biológicos, psicológicos y conductuales, así como su impacto emocional e interpersonal. Practicarás técnicas de control como la de parada-arranque, la de compresión y estrategias de distracción, ejercicios de Kegel para el piso pélvico y recursos de terapia sexual individual o en pareja, y terminarás con un plan personalizado para mantener los avances y prevenir recaídas.
