El Curso de Prevención de Recaídas en Anorexia Nerviosa de Psiko Aprende México es una formación en línea para acompañar la etapa que sigue al tratamiento intensivo, cuando el riesgo de recaída es mayor y el seguimiento suele relajarse. El alta no significa recuperación: la anorexia nerviosa tiene tasas de recaída altas, y muchas personas vuelven a restringir en los meses posteriores sin que nadie haya planeado qué hacer ante las primeras señales.
A lo largo del programa revisarás el modelo de recaída, los factores de mantenimiento y la ambivalencia ante la recuperación, e identificarás señales de alerta en el discurso, la conducta y la emoción. Aprenderás a usar el autorregistro, a distinguir un desliz de una recaída instaurada y a consolidar la normalización alimentaria con flexibilidad. Trabajarás el manejo cognitivo-conductual del perfeccionismo y la autoexigencia, activarás a la familia como red de sostén y construirás un plan personalizado de prevención, en coordinación con el equipo médico y nutricional.
