El Curso de Introducción al Enfoque de Partes Internas en Psicoterapia de Psiko Aprende México es una formación en línea para dar tus primeros pasos en un modelo que ve la mente como un conjunto de partes internas que conviven con un núcleo sano: el Self. Es útil cuando un consultante dice «una parte de mí quiere, pero otra no» y queda atrapado en la ambivalencia, la autocrítica o la evitación sin que las técnicas habituales lo destraben.
A lo largo del programa conocerás la multiplicidad de la mente y los tipos de partes, gestoras, reactivas y exiliadas, y aprenderás a reconocer sus señales corporales, emocionales y verbales en sesión. Practicarás el desmezclado, el diálogo desde la curiosidad, la escucha de la intención positiva y la mediación entre partes polarizadas, y lo aplicarás a la ansiedad, el perfeccionismo, la procrastinación y la baja autoestima, como complemento de tu enfoque actual.
