El Curso de Impacto Psicológico del Uso de Redes Sociales en Adolescentes de Psiko Aprende México es una formación en línea para entender, con evidencia y sin alarmismo, cómo influyen las redes en la salud mental adolescente. Responde a la pregunta que más escuchan psicólogos y docentes de familias preocupadas: si el celular es la causa de que su hijo esté ansioso, triste o duerma mal.
A lo largo del programa revisarás datos de uso y modelos teóricos, el impacto en la autoestima, la imagen corporal y la comparación social, y la relación con la ansiedad y la depresión distinguiendo correlación de causalidad y uso pasivo de activo. Estudiarás el FOMO, la fatiga digital y el uso nocturno de pantallas, evaluarás el uso de redes en consulta con el adolescente y la familia, y elaborarás pautas de mediación parental y alfabetización mediática.
