El Curso de Habilidades Sociales de Psiko Aprende México es una formación en línea para relacionarte con más seguridad y comunicarte de forma clara y asertiva en la escuela, el trabajo, la familia o con amigos. A muchas personas les cuesta decir que no, sostener una conversación incómoda o resolver un desacuerdo sin pelear, y eso termina afectando su autoestima y sus relaciones.
A lo largo del programa harás una evaluación de tus habilidades actuales, practicarás la escucha activa, el lenguaje no verbal, el tono de voz y las pausas, y aprenderás técnicas de asertividad para expresar necesidades y opiniones con respeto. También trabajarás la empatía, la resolución de conflictos con mediación y negociación, y tu rol en el trabajo en equipo, con ejercicios de role-playing y un plan personal de mejora para mantener el progreso.
