El Curso de Escritura Terapéutica y Narrativa de Psiko Aprende México es una formación en línea que convierte la escritura en una herramienta de sanación emocional y de autoconocimiento. Sirve a quien carga con experiencias que no ha podido poner en palabras, repite la misma historia sobre sí mismo una y otra vez o vive con emociones atoradas que no encuentran salida, y busca un método guiado para ordenarlas sobre el papel.
A lo largo del programa practicarás la escritura libre, el diario personal y la escritura automática, aprenderás a reconocer patrones narrativos y creencias limitantes en tu propio relato y a reescribir episodios dolorosos desde la autocompasión. Usarás cartas no enviadas, metáforas, arquetipos y objetos personales como disparadores, y terminarás con un proyecto de escritura propio y un plan para mantener la práctica por tu cuenta, o llevarla a talleres en espacios comunitarios.
