El Curso de Empatía y Conexión Emocional con Otros de Psiko Aprende México es una formación en línea para fortalecer la empatía en tus relaciones cotidianas. Está pensado para quien siente que no logra conectar, que sus conversaciones terminan en malentendidos o que, aunque quiere apoyar a los demás, no sabe qué decir ni cómo estar presente cuando alguien la está pasando mal.
A lo largo del programa distinguirás la empatía cognitiva y la emocional, practicarás la escucha activa y la comunicación asertiva, y aprenderás a identificar actitudes y patrones que te desconectan de los demás. También verás cómo dar apoyo emocional en momentos difíciles, convertir un conflicto en una oportunidad de acercamiento y crear hábitos de reflexión y autoobservación que mantengan tus vínculos sanos con el paso del tiempo.
