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Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Duración

1 mes

Horas

100 horas

Fecha de Inicio

29-11-2026

Módulos

6 Módulos

Modalidad

Online

Precio

$9,000 MXN

Duración

1 mes

Horas

100 horas

Fecha de Inicio

29-11-2026

Módulos

6 Módulos

Modalidad

Online

Precio

$9,000 MXN

Nº1
en
educación
psicológica online
99%
de aplicabilidad en la
vida diaria
Salud
mental
donde la necesites
Respaldado
por
instituciones
líderes

Presentación del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

El Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia de Psiko Aprende México es una formación en línea sobre la ortorexia nerviosa, la obsesión por comer de forma pura que termina restringiendo la vida de la persona. Es difícil de detectar porque se presenta como un hábito saludable y suele recibir elogios del entorno. Cuando llega a consulta, ya hay culpa al salirse de las reglas, aislamiento en reuniones y una lista de alimentos prohibidos cada vez más larga.

A lo largo del programa revisarás el origen del concepto y los criterios propuestos, y evaluarás con el ORTO-15 y el EHQ junto con una entrevista dirigida a la conducta restrictiva. Formularás el caso desde el modelo cognitivo-conductual, trabajarás las creencias sobre comida limpia, contaminación y control, y diseñarás una jerarquía de exposición gradual con prevención de respuesta para reintroducir alimentos evitados. También sabrás cuándo coordinarte con nutrición y medicina si aparecen complicaciones.

Objetivos del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

  • Diferenciar cuidado y obsesión: Conocer el origen del concepto y los criterios propuestos para distinguir la alimentación saludable adaptativa del patrón obsesivo, y valorar su impacto social, físico y emocional.
  • Evaluar con el ORTO-15 y el EHQ: Interpretar ambos cuestionarios junto con una entrevista sobre la conducta restrictiva y hacer el diagnóstico diferencial con la anorexia y los trastornos obsesivos.
  • Formular el caso cognitivo-conductual: Describir el ciclo que mantiene el patrón ortoréxico a partir de las creencias sobre pureza y control, los rituales, las comprobaciones y las evitaciones.
  • Cuestionar la idea de comida limpia: Trabajar el pensamiento dicotómico, la culpa alimentaria, el perfeccionismo y los pensamientos automáticos ante la comida con técnicas de reestructuración cognitiva.
  • Exponer de forma gradual: Armar una jerarquía de alimentos evitados y situaciones temidas, y aplicar exposición con prevención de respuesta mientras se manejan la ansiedad y la culpa.
  • Consolidar una relación flexible: Identificar señales tempranas de recaída, elaborar un plan personalizado de afrontamiento y organizar el seguimiento a largo plazo.

Para qué te prepara el Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Podrás reconocer la ortorexia en personas que llegan a consulta convencidas de que solo se cuidan, a menudo con un entorno que además las felicita. Sabrás plantear la evaluación sin enfrentarte a sus valores sobre la salud, ayudarles a ver lo que sus reglas les están quitando en lo social y en lo emocional y acordar objetivos de trabajo que ellas mismas puedan sostener.

En sesión aplicarás exposiciones graduales para que la persona vuelva a comer alimentos que se había prohibido, en reuniones o fuera de casa, y le ayudarás a tolerar la culpa sin regresar a los rituales. Sabrás detectar señales de gravedad, comorbilidad con otros trastornos alimentarios o complicaciones físicas, y coordinarte con nutrición y medicina o canalizar cuando el caso lo pida, cerrando el proceso con un plan para mantener los avances.

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Por qué estudiar el Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia en Psiko Aprende

Cursos con rigor académico

Cada curso lo diseña un equipo de especialistas en psicología, con contenidos revisados y basados en la evidencia.

Clínica, educativa y organizacional

Tenemos cursos en las principales áreas de la psicología para que sigas formándote en el campo en el que trabajas.

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Todo es en línea y sin horarios fijos: entras desde tu computadora o tu celular cuando te acomode, estés donde estés.

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Compartes dudas y experiencias con otros estudiantes y profesionales de la psicología en nuestra comunidad en línea.

Teoría que se aplica

Cada tema combina teoría y práctica para que puedas llevar lo aprendido a tu trabajo y a tu vida personal.

Docentes con experiencia

El equipo docente está formado por especialistas en psicología con experiencia en la enseñanza y en la práctica profesional.

A quién va dirigido el Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Este curso es para psicólogos que atienden en consulta privada o en servicios de salud a personas cuya forma de comer se ha vuelto rígida y controladora, y que necesitan distinguir con criterio el cuidado de la salud de un patrón clínico para intervenir a tiempo.

No se requiere experiencia previa ni formación especializada, así que también te sirve si estudias psicología, trabajas en el área de nutrición o salud, o te interesa entender mejor por qué comer sano puede llegar a convertirse en un problema.

Beneficios del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

  • Una línea clara entre cuidarse y obsesionarse: Sabrás cuándo comer sano deja de ser un hábito y se convierte en un patrón que aísla, aunque el entorno lo siga elogiando.
  • Dos cuestionarios a tu favor: Te llevas el ORTO-15 y el EHQ, además de una entrevista centrada en la restricción, para apoyar con datos lo que observas en consulta.
  • Un caso que se entiende entero: Con la formulación cognitivo-conductual verás cómo las ideas de pureza y control, la comprobación y la evitación se alimentan entre sí.
  • Alimentos prohibidos que vuelven al plato: Contarás con una jerarquía de exposición gradual con prevención de respuesta para que la persona recupere comidas que eliminó por miedo a contaminarse.
  • En línea y a tu ritmo: Avanzas en línea según tus tiempos y puedes aplicar en sesión los ejercicios de flexibilización mientras cursas el programa sobre ortorexia.

Únete a nuestra comunidad y aprende con nuestra amplia gama de cursos online.

Contenido del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Módulo 1: Conceptualización Clínica de la Ortorexia y Diferenciación con Alimentación Saludable

  • Origen del concepto de ortorexia y evolución histórica
  • Criterios propuestos para la ortorexia nerviosa
  • Diferencias entre alimentación saludable adaptativa y patrón obsesivo
  • Solapamiento y límites con otros trastornos de la conducta alimentaria
  • Impacto de la ortorexia en la vida social, física y emocional

Módulo 2: Evaluación Clínica de la Ortorexia: ORTO-15, EHQ y Otros Instrumentos

  • Administración e interpretación del cuestionario ORTO-15
  • Uso del Eating Habits Questionnaire (EHQ) en la práctica clínica
  • Entrevista dirigida a la conducta alimentaria restrictiva
  • Diagnóstico diferencial con anorexia y trastornos obsesivos
  • Detección de comorbilidad y señales de gravedad clínica

Módulo 3: Modelo Cognitivo-Conductual Aplicado a la Ortorexia

  • Formulación cognitivo-conductual del caso de ortorexia
  • Creencias nucleares sobre pureza, salud y control
  • Conductas de comprobación, evitación y rituales alimentarios
  • Ciclo de mantenimiento del patrón ortoréxico
  • Establecimiento de objetivos terapéuticos y alianza de trabajo

Módulo 4: Reestructuración Cognitiva de Creencias sobre Pureza Alimentaria y Salud

  • Identificación de distorsiones sobre comida limpia y contaminación
  • Cuestionamiento del pensamiento dicotómico y la culpa alimentaria
  • Técnicas de reestructuración cognitiva aplicadas a la ortorexia
  • Trabajo con estándares rígidos y perfeccionismo alimentario
  • Registro y modificación de pensamientos automáticos ante la comida

Módulo 5: Exposición y Flexibilización del Patrón Alimentario

  • Jerarquía de alimentos evitados y situaciones temidas
  • Diseño de ejercicios de exposición gradual con prevención de respuesta
  • Reintroducción progresiva de alimentos prohibidos
  • Manejo de la ansiedad y la culpa durante la exposición
  • Flexibilización de reglas y normalización de la ingesta

Módulo 6: Prevención de Recaídas y Mantenimiento de un Vínculo Saludable con la Alimentación

  • Identificación de señales tempranas de recaída
  • Plan personalizado de prevención y afrontamiento
  • Consolidación de un vínculo flexible con la alimentación
  • Coordinación interdisciplinar con nutrición y medicina
  • Cierre del proceso terapéutico y seguimiento a largo plazo

Metodología del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Nuestro Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia está diseñado para ser 100% flexible y adaptarse a tu horario profesional. A través de nuestro campus virtual de última generación, tendrás acceso ilimitado a todos los módulos en formato audiovisual de alta calidad, permitiéndote aprender a tu propio ritmo y en el momento que mejor se adapte a tu práctica clínica.

Todos los módulos incorporan un enfoque eminentemente práctico y orientado a resultados, incluyendo videos explicativos detallados, ejercicios de simulación, casos clínicos reales y talleres de aplicación inmediata. Cada lección combina fundamentos teóricos con actividades hands-on, role-playing terapéutico y análisis de sesiones grabadas para aplicar lo aprendido de forma efectiva en tu consulta profesional.

Además, contarás con material descargable especializado que complementa tu formación: guías clínicas detalladas, protocolos de intervención, plantillas de sesiones terapéuticas, cuestionarios de evaluación y bibliografía especializada. La metodología incluye una extensa biblioteca de casos clínicos documentados, herramientas de autoevaluación continua y acceso de por vida al contenido, asegurando que puedas revisar y reforzar tu aprendizaje siempre que lo necesites.

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Preguntas Frecuentes del Curso de Abordaje Psicológico de la Ortorexia

Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información 

Comer saludable es bueno, ¿en qué momento se vuelve ortorexia?

El curso te da indicadores para trazar esa línea: el grado de malestar cuando la persona rompe sus reglas, la culpa, la rigidez y el impacto en su vida social, física y emocional. No se trata de qué come, sino de cuánto espacio ocupa la comida en su vida y cuánto la limita.

Aprendes a administrar e interpretar ambos cuestionarios y a combinarlos con una entrevista dirigida a la conducta alimentaria restrictiva. Así no te quedas solo con una puntuación, sino que integras los datos para un diagnóstico diferencial más preciso y para detectar señales de gravedad o comorbilidad.

Puede solaparse con ambos, por eso un bloque se dedica al diagnóstico diferencial con la anorexia y con los trastornos obsesivos. Revisas qué rasgos comparten, en qué se distinguen y cuándo el cuadro pide un abordaje distinto o la canalización a otro servicio.

Con reestructuración cognitiva del pensamiento dicotómico y de los estándares perfeccionistas, más registros de pensamientos automáticos ante la comida. Durante la exposición también aprendes a manejar la ansiedad y la culpa que aparecen al reintroducir alimentos prohibidos, para que la persona tolere salir de sus reglas.

Construyes con él una jerarquía de alimentos evitados y situaciones temidas, de menor a mayor dificultad, y diseñas exposiciones graduales con prevención de respuesta. La meta es flexibilizar las reglas y normalizar la ingesta sin forzar al paciente ni avanzar más rápido de lo que puede sostener.